La salute delle gambe: cellulite
Le gambe in una donna rappresentano una parte fondamentale della bellezza e della femminilità. Poche volte però si tiene conto del fatto che sono soprattutto lo “specchio” della salute: chi infatti soffre di sovrappeso, cattiva circolazione, vene varicose e quant’altro, difficilmente avrà delle gambe da copertina….
La maggior parte delle donne (circa il 70%) si dichiara insoddisfatta delle proprie gambe. Importante è capire il perché e cercare tutti i rimedi per migliorare o risolvere la situazione.
Cellulite: La cellulite è una malattia dell’ipoderma, il tessuto che si trova al di sotto del derma di natura prevalentemente adiposa. E'causata dalla cattiva microcircolazione del tessuto adiposo e dalla conseguente alterazione delle sue più importanti funzioni metaboliche.Esistono diversi tipi di cellulite:la cellulite compatta, la cellulite flaccida e quella edematosa. Il primo tipo colpisce di preferenza soggetti in buona condizione fisica e con una muscolatura tonica, il secondo si manifesta specialmente in persone di mezza età, che hanno un tessuto ipotonico, il terzo si manifesta in associazione a quella compatta, di preferenza sulla gamba, e rappresenta la conseguenza abbastanza comune di patologie circolatorie. All’origine della cellulite c’è un insieme di cause genetiche, costituzionali, ormonali e vascolari, spesso aggravate da vita sedentaria, da stress, da malattie epatiche, cattiva alimentazione, disturbi intestinali o da quelle patologie caratterizzate da una ritenzione idrica marcata.Uno dei mezzi classici di intervento è l’utilizzo di creme adeguate accompagnato dal massaggio, tecnica valido per il suo effetto di stimolazione sulla circolazione sanguigna distrettuale, per il miglioramento del trofismo cutaneo e dell’ossigenazione cellulare.
Praticare attività fisica è molto importante per rendere i muscoli tonici e per ottenere quell’effetto di stiramento della pelle e, quindi, per attenuare i tipici inestetismi superficiali determinati dalla cellulite.