Roma, 30 lug. (Adnkronos Salute) - L'esercizio fisico regolare aiuta più le donne che gli uomini a tenere sotto controllo il colesterolo cattivo. I benefici dello sport sul 'bilancio lipidico' sono nettamente superiori nelle signore, secondo uno studio statunitense pubblicato sul numero di agosto del 'Journal of Lipid Research'.

Lo studio è stato realizzato su 8.700 adulti, uomini e donne, che per 12 mesi hanno gradualmente aumentato la loro attività fisica moderata. I ricercatori, coordinati da Keri Monda (University of North Carolina), hanno dimostrato che gli effetti positivi nelle riduzione del colesterolo cattivo sono particolarmente evidenti nelle donne in menopausa e nelle afro-americane. Anche se, in generale, si è registrata una riduzione dei trigliceridi sia nei maschi che nelle femmine.